Corso base di arrampicata su roccia
Programma
- Mercoledì 19 Aprile presentazione del Corso, attrezzatura e materiali alle ore 21.00 presso Sede CAI Nembro.
- Mercoledì 26 Aprile ore 20,30 serata palestra a Nembro legatura, nodi ed utilizzo del freno;
- Domenica 30 Aprile falesia (da stabilire) principi generali della tecnica passando dalla camminata alla parete, soste;
- Mercoledì 3 Maggio ore 20,30 serata in palestra indoor: analisi della progressione fondamentale;
- Sabato 6 Maggio: giornata in falesia (da stabilire): trasposizione della tecnica fondamentale sulla roccia e introduzione della tecnica a triangolo;
- Domenica 7 Maggio: giornata in falesia (da stabilire): sviluppo della tecnica a triangolo
In questo percorso formativo verranno insegnate le strategie per mitigare il rischio durante l’attività e si analizzeranno nello specifico le varie tecniche di progressione.
Maggiori informazioni nella presentazione in formato PDF:
